| |
Hacksteak mit Pilzen | Hacksteak
Hacksteak ´Texas´ 1 Bd. Petersilie, gross
600 g. Beefhacksteak
2 Eier
1 Teelöffel Pfeffer, gruen
Salz
Pfeffer, frisch gemahlen
Knoblauchpulver
8 Schmelzkaesescheiben
Fett zum Braten
2 Zwiebeln
Die Zwiebeln abziehen und in kleine Wuerfel schneiden.
Die Petersilie unter fliessendem kalten Wasser abbrausen,
trockenschwenken und fein hacken.
Das Hackfleisch mit den Eiern und der feingehackten Zwiebel vermengen.
Dann die Petersilie und den gruenen Pfeffer unter die Fleischmasse
kneten.
Mit Salz, Pfeffer und dem Knoblauchpulver pikant abschmecken.
Die Haelfte der Kaesescheiben in kleine Wuerfel schneiden, in den
Fleischteig kneten.
4 Frikadellen daraus formen. Im heissen Fett von jeder Seite ca. 5-6
Minuten braten.
Anschliessend je 1 Kaesescheibe auf die Frikadellen legen, bei
geschlossenem Deckel in ca. 2 Minuten schmelzen lassen.
Als Beilage passt geroestetes Stangenweissbrot und ein deftiger Salat aus
roten Bohnen, Paprika und Mais. Ein kuehles Pils als Getraenk auch.
Info: Enthaelt pro Portion ca. 43 g Eiweiss, 22 g Fett, 3 g
Kohlenhydrate = ca. 383 kcal = 1603 kJ.
* Quelle: Schnitzel & Steaks
** Gepostet von Joachim M. Meng
Date: 15 Oct 1994
Erfasser: Joachim
Datum: 26.10.1994
Stichworte: Steak, Hauptgericht, P4
|
|