| |
Tintenfisch mit Brokkoli | Uncle Vincents ´Prawns Balchao´
TintenfischrisottoPersonenanzahl: 4
750 g Tintenfischtuben
-- ohne Tinte
1 Beutelchen Tinte
1 Zitrone
2 Knoblauchzehen
1 Zwiebel
1 Bd. Glatte Petersilie
1/4 l Trockenen Weisswein
3/4 l Fischbruehe; Fischfonds
250 g Avarioreis
Olivenoel
;Salz
;Pfeffer aus der Muehle
Den in Streifen geschnittenen Tintenfisch in Knoblauch, Zitrone und
Olivenoel ca. 20 Minuten marinieren. Die feingehackte Zwiebel
anduensten, den Tintenfisch hinzugeben und anbraten, mit Wein
abloeschen und Tinte hinzufuegen. Ca. 20 Minuten leicht koecheln, ab und
zu etwas Fischbruehe zugiessen.
Den Reis dazugeben und nach und nach die Fischbruehe hinzugiessen, bis
der Reis aufgequollen ist. Dabei staendig ruehren. Mit Salz und Pfeffer
wuerzen und mit der Petersilie bestreuen.
|
|