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Vollkorn-Fladenbrot | Vollkornbrot mit ´Peng-Schuessel von Tupperware´
4 Scheibe Vollkornbrot
20 g Margarine
4 Scheibe Gekochter
- Hinterschinken
60 g Magerquark
2 Teelöffel ; Wasser
1 Teelöffel Zitronensaft
2 Bananen
Brotscheiben duenn mit der Margarine bestreichen und jeweils mit einer
Scheibe Schinken belegen. Den Quark mit Wasser und dem Zitronensaft zu
einer glatten Masse verruehren.
Banane schaelen, in feine Scheiben schneiden und unter den Quark mengen.
Die Quarkmasse gleichmaessig auf den Schinkenscheiben verteilen.
Dazu: ein Glas Orangensaft
* Quelle: SUEDWEST-TEXT 14.10.94
** Gepostet von Ulli Fetzer
Date: Fri, 14 Oct 1994
Erfasser: Ulli
Datum: 28.10.1994
Stichworte: Vorspeise, Kalt, Brot, Schinken, Banane, P4
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